关于Breathe 普拉提
Breathe成立于2011年,在Novena Medical Centre (诺维纳医疗中心)开设了第一家分店。
我们相信运动不受年龄或疼痛的限制,Breathe的使命是让每个人都能创造充满活力和流动力的生活。 在一个温暖、温馨的空间里,Breathe建立了一个社区,支持每个人的健康之旅,无论他们的目标是什么.
我们相信运动不受年龄或疼痛的限制,Breathe的使命是让每个人都能创造充满活力和流动力的生活。 在一个温暖、温馨的空间里,Breathe建立了一个社区,支持每个人的健康之旅,无论他们的目标是什么. individual’s journey in health and wellness regardless of their goals.
现在,我们拥有四间分店分别于交通便利的诺维纳医学中心(Novena Medical Centre)、百汇中心(Parkway Centre)、启汇城(Galaxis)以及6 莱佛士码头(6 Raffles Quay)。欢迎加入我们的行列,开始您的健康之旅。
普拉提的好处
我们相信普拉提不仅能强健身体,更能改变生活。普拉提让身体与心灵完美结合,提升生活品质。
「在10堂课内你会感觉到身体有些不同;在20堂课内你会看到身体有变化;在30堂课内你会拥有一个全新的身体!!」
增加身体觉察
增加柔软度
强化核心肌群
改善体态
凋塑身型